Especialidades
Ansiedad y agotamiento
¿Eres un profesional que lucha por lidiar con la ansiedad en tu exigente entorno laboral? No estás solo. La ansiedad puede manifestarse de diversas maneras, desde síntomas físicos como taquicardia y dolor de estómago, hasta dificultad para concentrarse, perfeccionismo e incluso el síndrome del impostor. Puede llevar a conductas de evitación, procrastinación y, finalmente, agotamiento, dejándote emocionalmente agotado y abrumado. Pero hay esperanza. En nuestra consulta de terapia, nos especializamos en apoyar a personas con un alto nivel de funcionalidad como tú. Juntos, exploraremos estrategias efectivas para manejar la ansiedad, mejorar el equilibrio entre la vida laboral y personal y cultivar la resiliencia. Trabajemos en colaboración para ayudarte a prosperar tanto personal como profesionalmente.
Intimidad y relaciones
Ya sea que estés lidiando con problemas de intimidad, reconstruyendo la confianza, retomando las citas o simplemente buscando mejorar la comunicación con tu pareja, me especializo en brindar terapia de pareja e individual adaptada a tus necesidades. Mediante enfoques compasivos y basados en la evidencia, ofrezco apoyo para ayudarte a ti y a tu pareja a superar obstáculos, revitalizar su relación y reavivar la conexión que una vez compartieron. Juntos, podemos trabajar para resolver conflictos, fomentar la comprensión y sentar las bases para una relación más plena y armoniosa.
Identidad y autocompasión
Emprender un viaje de autocompasión y amor propio puede ser transformador, y te llevará a una conexión más profunda contigo mismo y con los demás. Si buscas reconectar con tu yo auténtico, recuperar la confianza en ti mismo y cultivar relaciones más sanas, estableciendo límites, estás en el lugar indicado. Como terapeuta dedicada a guiar a personas en este camino, ofrezco un espacio seguro y de apoyo para la exploración y el crecimiento. Juntos, navegaremos por las complejidades de tu mundo interior, descubriendo patrones que ya no te sirven y fomentando una mayor autoaceptación y autenticidad. Te empoderaré para que abraces tu identidad única, cultives la confianza en ti mismo y crees conexiones plenas con los demás, respetando tus límites. Embarquémonos juntos en este viaje, liberando el potencial para una profunda transformación personal y una plenitud duradera.
Temas adicionales con los que trabajo:
Trauma y duelo/pérdida
Depresión
Autolesión
Terapia familiar
Nuevos padres y crianza de los hijos
Transiciones y ajustes de la vida
Costo y Seguros
¡Ahora acepto Aetna, Cigna, Quest Behavioral Health y Carelon Behavioral Health para clientes ubicados en Nueva Jersey!
Terapia individual $160/por sesión
Terapia de pareja y familia $200/por sesión
Creo que todas las personas merecen acceso a atención de salud mental de calidad, independientemente de su situación financiera. Para facilitar el acceso a la terapia, ofrezco sesiones a bajo costo para quienes necesiten ayuda financiera. Si tiene dificultades económicas, contáctenos para hablar sobre una tarifa que se ajuste a sus necesidades. Mi objetivo es apoyarle en su camino hacia el bienestar y juntos podemos encontrar una solución que se ajuste a sus necesidades.
Para los clientes en Florida, me considero un proveedor fuera de la red (OON). Si desea solicitar un reembolso a su seguro, puedo proporcionarle una factura detallada que puede presentar a su compañía de seguros. Le recomiendo contactar directamente con su aseguradora para obtener más información sobre sus beneficios fuera de la red y las posibles opciones de reembolso.
Vamos a conectarnos
Si está listo para liberarse de estos desafíos y lograr una vida más equilibrada y empoderada, comuníquese con nosotros hoy.
